Kekurangan protein mengakibatkan

Otot tubuh cenderung akan melemah ketika kekurangan protein dan kemungkinan akan timbul rasa sakit pada otot dan sendi. Agar otot bisa berfungsi dengan baik, tubuh pun mengolah karbohidrat seperti makanan manis menjadi energi. Akibatnya, Anda akan mengidam makanan manis.

- Jika wajah, tangan, dan kaki membengkak bisa jadi hal ini disebabkan akumulasi cairan dalam tubuh. Karena ketika kekurangan protein, tubuh akan kesulitan mengeluarkan cairan di dalamnya.

   *SEMOGA MEMBANTU ^_^