Sebelum berlatih sepak bola biasakan dulu melakukan
Penjaskes
selin110
Pertanyaan
Sebelum berlatih sepak bola biasakan dulu melakukan
2 Jawaban
-
1. Jawaban zhananaq
melakukan pemanasan.
semoga membantu -
2. Jawaban ErlinDwi11
sebelum berlatih sepak bola biasakan terlebih dahulu untuk pemanasan, jika kurang pemanasan juga bisa menimbulkan risiko kram otot saat olahraga. kram otot disebabkan owlh kuramgnya timbunan asam laktat di dalam otot.