Apakah tujuan dan manfaat lari estafet
Penjaskes
radiaradiat9675
Pertanyaan
Apakah tujuan dan manfaat lari estafet
1 Jawaban
-
1. Jawaban Bagus23022005
1.Mengurangi berat badan
2.Memperbaiki kadar gula
3.Membantu memaksimalkan detak jantung
4.Tubuh menjadi bugar dan sehat
5.Meningkatkan kelincahan
6.Ketahan otot kaki
7.kekuatan otot kaki
Sorry kalau salah..